MacrosPal Calorie Counter&TDEE

Приложение MacrosPal дает вам основную информацию и инструменты для составления плана упражнений и диеты, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья, теряете ли вы вес, наращиваете мышцы, растягиваете свое тело или увеличиваете выносливость и гибкость.

Наша команда диетологов, персональных тренеров и ИТ-специалистов разработала ряд инструментов, основанных на последних исследованиях и исследованиях в области здоровья и фитнеса, а также о влиянии физических упражнений на метаболизм и сжигание калорий в организме.

▌ Приложение содержит научно проверенные алгоритмы, которые сообщают вам следующее:

■ Рассчитайте калории на потерю жира или потерю веса.

■ Рассчитайте питательные ценности (белок, углеводы, жир) Уменьшите жир или массу тела здоровыми и быстрыми способами.

■ Рассчитайте процентное содержание жира в организме, чтобы знать пропорцию жира в организме в научных методах, проверенных и точных.

■ Рассчитайте скорость метаболизма (BMR), чтобы вы могли узнать самые низкие цены, необходимые вашему организму, чтобы избежать некоторых видов диеты.

■ Расчет (ИМТ), чтобы узнать массу тела и долю жира, хранящегося в вашем теле.

■ Идеальный расчет веса, чтобы узнать правильный вес, чтобы вы выглядели в здоровом, нежном и гармоничном (идеальное тело).

■ Рассчитайте количество воды, которое вам нужно ежедневно. Известно, что вода является основным источником потери веса

Также вода очищает организм и кожу от вредных токсинов.

■ У нас также есть страница, которая включает все эти системы здравоохранения, где вы вычисляете все значения выше.

Просто введите свой возраст, вес и рост.

▌ Идеальный вес не достигается без спортивных упражнений, это должно быть здоровое питание и употребление здоровых рецептов при одновременном сохранении лишних калорий.

▌ Вы должны делать ежедневные упражнения, будь то сердечно-сосудистые, ходячие, бегущие, плавающие, тяжелые ...

Когда вы загружаете это приложение, вы сможете разрабатывать планы и графики продуктов, используя различные инструменты, предоставляемые этим приложением.